Blog

UVA dan UVB adalah dua jenis sinar ultraviolet (UV) yang merupakan komponen dari sinar matahari. Meskipun keduanya tidak terlihat oleh mata manusia, mereka memiliki peran yang signifikan dalam mempengaruhi kesehatan kulit manusia lho. 

Sinar UVA merupakan bagian dari spektrum UV yang memiliki panjang gelombang antara 320 hingga 400 nanometer. Sinar UVA dapat menembus lebih dalam ke dalam kulit dibandingkan dengan UVB. Meskipun sinar UVA memiliki intensitas yang lebih rendah daripada UVB, paparan yang berulang-ulang terhadap UVA dapat menyebabkan kerusakan kulit yang signifikan. Sinar UVA dapat merusak kolagen dan serat elastin dalam kulit, yang dapat mengakibatkan keriput, kehilangan elastisitas, dan penuaan dini.

Sinar UVB ” memiliki panjang gelombang antara 280 hingga 320 nanometer. UVB memiliki energi yang lebih tinggi daripada UVA dan hanya menembus epidermis, lapisan paling luar kulit. Namun, sinar UVB adalah penyebab utama terbakarnya kulit dan dapat menyebabkan kerusakan DNA dalam sel kulit, yang berkontribusi pada perkembangan kanker kulit. Namun sinar UVA dan UVB juga memiliki manfaat untuk kesehatan kulit lho! Berikut ini manfaat sinar UVA dan UVB yang perlu lo ketahui! . 

Manfaat Sinar UVA dan UVB

Sinar matahari memiliki manfaat yang cukup signifikan untuk kesehatan kulit. Berikut ini adalah manfaat sinar UVA dan UVB yang baik untuk kesehatan. 

1. Produksi Vitamin D

Sinar UVB memiliki peran kunci dalam produksi vitamin D dalam tubuh manusia. Vitamin D sangat penting untuk kesehatan manusia karena berperan dalam penyerapan kalsium dan fosfor oleh tubuh, yang mendukung kesehatan tulang dan gigi. Selain itu, vitamin D juga memiliki peran dalam regulasi sistem kekebalan tubuh, metabolisme, serta kesehatan otak. Maka dari itu, berjemur di pagi hari selalu menjadi kegiatan favorit yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi. 

2. Mencegah Depresi 

Paparan sinar matahari yang sehat dapat meningkatkan produksi serotonin dalam otak. Hal ini dapat membantu mengurangi gejala depresi, meningkatkan kualitas tidur, dan meningkatkan suasana hati secara keseluruhan. Ini juga menjadi alasan mengapa banyak orang merasa lebih bahagia dan bersemangat saat musim panas atau ketika berada di bawah sinar matahari yang cerah.

3. Penyembuhan Luka

Sinar UVB telah digunakan dalam medis untuk mempercepat proses penyembuhan luka. Radiasi UVB membantu merangsang produksi kolagen dan mempercepat proliferasi sel-sel kulit, yang merupakan komponen penting dalam penyembuhan luka. Berdasarkan hal tersebut terapi sinar UVB seringkali digunakan dalam beberapa kasus penyembuhan luka, terutama luka bakar dan luka bedah.

Dampak Buruk Sinar UVA dan UVB

Meskipun sinar matahari penting bagi kehidupan dan memiliki manfaat tertentu, paparan berlebihan atau kulit yang tidak terlindungi terhadap sinar UV dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan lho. Berikut ini dampak buruk sinar UVA dan UVB yang perlu lo ketahui! 

1. Penyebab Kulit Terbakar

Sinar UVB adalah penyebab utama terbakarnya kulit. Terbakarnya kulit adalah kondisi yang terjadi ketika kulit terpapar sinar UVB dalam intensitas yang tinggi. Hal ini dapat menyebabkan kemerahan, pembengkakan, nyeri, dan terkadang mengelupasnya kulit. Kulit yang terbakar adalah faktor risiko utama dalam perkembangan kanker kulit, terutama melanoma. Melanoma adalah jenis kanker kulit yang paling mematikan dan sering terkait dengan paparan sinar UVB yang berlebihan. Oleh karena itu, terbakarnya kulit harus dihindari dengan cara mengenakan sunscreen yang tepat, pakaian pelindung, dan menghindari paparan sinar matahari pada puncak intensitasnya.

2. Penuaan Dini

Sinar UVA merupakan penyebab utama dari penuaan dini. Sinar UVA dapat menembus lebih dalam ke dalam kulit dan merusak serat kolagen dan elastin yang mendukung kulit, menyebabkan keriput, garis halus, dan kehilangan elastisitas kulit. Penuaan dini juga dapat mengakibatkan bercak matahari atau hiperpigmentasi, yang merupakan perubahan warna kulit yang tidak merata.

3. Perubahan Warna Kulit

Sinar UVA dan UVB dapat merangsang produksi melanin dalam kulit sebagai respons terhadap paparan sinar matahari. Ini dapat mengakibatkan perubahan pigmentasi kulit seperti bercak matahari, lentigo, dan hiperpigmentasi. Sinar UVA juga dapat meningkatkan risiko hiperpigmentasi yang disebabkan oleh eksposur trauma atau peradangan, seperti tanda lahir dan bekas luka.
Biar lo bisa terlindungi maksimal dari dampak buruk dari sinar UVA dan UVB namun tetap dapat menyerap manfaat yang datang dari sinar tersebut maka lo perlu menggunakan produk perlindungan kulit dari sinar matahari yakni Kahf Triple+ Protection Sunscreen Moisturizer SPF 30 PA+++ yang mampu melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB sehingga kulit tidak tampak gelap dan tampak sehat. Tak hanya itu, produk ini juga mampu melindungi kulit dari efek buruk polusi udara serta mencegah akibat buruk bagi kulit dari efek  artificial blue light. Lo bisa dapatkan segera produknya hanya di www.kahfeveryday.com ya!