Lifestyle

Lo ingin tubuh tetap fit dan sehat di masa depan? Salah satu kuncinya dengan menjaga asupan daily calories[1]. Lo harus paham jenis makanan apa yang harus lo konsumsi ataupun hindari. Selain itu, lo juga perlu tahu cara menghitung kalori harian. Bagaimana

Lo ingin tubuh tetap fit dan sehat di masa depan? Salah satu kuncinya dengan menjaga asupan daily calories[1]. Lo harus ...

Bagi umat muslim, ada 2 hal yang menjadi ladang pahala yakni melakukan kewajiban sesuai syariat dan menjalani sunnah Nabi[1]. Sunnah adalah bagian penting dalam agama Islam karena menjadi sumber ajaran terbaik setelah Al-Qur’an.  Nah, melalui ulasan kali ini lo bisa tahu

Bagi umat muslim, ada 2 hal yang menjadi ladang pahala yakni melakukan kewajiban sesuai syariat dan menjalani sunnah Nab ...

Rukun iman dan rukun Islam menjadi fondasi utama bagi setiap Muslim. Bukan hanya memandu keyakinan, tapi juga menunjukkan jalan beribadah serta berperilaku di kehidupan sehari-hari. Kedua rukun ini saling melengkapi satu sama lain sehingga setiap Muslim harus mengamalkannya dengan seimbang.  Meluangkan

Rukun iman dan rukun Islam menjadi fondasi utama bagi setiap Muslim. Bukan hanya memandu keyakinan, tapi juga menunjukka ...

Jogging telan jadi olahraga yang trending karena kesederhanaannya—lo hanya butuh sepatu dan niat untuk mulai. Tapi kesan mudah ini tidak serta-merta bikin jogging gampang dijalani. Ada beberapa tips jogging yang perlu lo perhatikan agar hasilnya maksimal.  5 Tips Jogging Biar Efektif Selain

Jogging telan jadi olahraga yang trending karena kesederhanaannya—lo hanya butuh sepatu dan niat untuk mulai. Tapi kes ...

Fardhu adalah kewajiban yang tidak bisa diabaikan oleh setiap Muslim. Dalam ajaran Islam, memahami apa itu fardhu juga sangat penting, mengingat hal ini mencakup berbagai perintah yang harus dijalankan—tanpa terkecuali.  Seperti halnya menjaga silaturahim dengan sesama, melaksanakan fardhu merupakan bentuk ketaatan

Fardhu adalah kewajiban yang tidak bisa diabaikan oleh setiap Muslim. Dalam ajaran Islam, memahami apa itu fardhu juga s ...

Manfaat berjemur di pagi hari seringkali terabaikan, apalagi bagi pria yang hidup di kota sibuk. Sementara itu, merawat diri bukan sebatas diet dan olahraga saja. Tubuh lo juga perlu asupan alami dari luar, seperti sinar matahari pagi yang menyehatkan.  Lalu kenapa

Manfaat berjemur di pagi hari seringkali terabaikan, apalagi bagi pria yang hidup di kota sibuk. Sementara itu, merawat ...

Topik 'aurat' seringkali lebih akrab dengan kaum hawa, tetapi laki-laki juga memiliki ketentuan penting terkait hal ini. Yuk, bahas lebih dalam soal aurat laki-laki, supaya Lo bisa memahami batasan serta menghindari hal-hal yang tak diinginkan! Apa Itu Aurat? Dalam bahasa Arab, kata

Topik 'aurat' seringkali lebih akrab dengan kaum hawa, tetapi laki-laki juga memiliki ketentuan penting terkait hal ini. ...

Bukan sekadar tradisi, sunah Jumat adalah jalan menuju keberkahan melimpah. Dalam Islam, keistimewaan hari Jumat membuatnya memiliki julukan “Sayyidul Ayyam”—pemimpin segala hari. Rahmat dan pahala berlipat ada di hari Jumat sehingga menjadi momen spesial yang tidak ada di hari-hari lain.  Selain

Bukan sekadar tradisi, sunah Jumat adalah jalan menuju keberkahan melimpah. Dalam Islam, keistimewaan hari Jumat membuat ...

Air hangat dan segala keajaibannya bukan cerita dari mulut ke mulut semata. Manfaat minum air hangat, di sisi lain, tidak sebatas pada melegakan pernapasan atau meredakan masalah di tenggorokan. Khasiatnya bisa meningkatkan sirkulasi darah dan mendorong detoksifikasi.  Namun, satu hal yang

Air hangat dan segala keajaibannya bukan cerita dari mulut ke mulut semata. Manfaat minum air hangat, di sisi lain, tida ...

Badan sudah capek, tapi pikiran masih saja berputar nggak karuan dan membuat Lo sulit tidur? Hal ini memang kerap membuat frustasi. Tapi, kabar baiknya, ada banyak cara agar cepat tidur yang bisa Lo coba untuk menenangkan pikiran dan membuat Lo

Badan sudah capek, tapi pikiran masih saja berputar nggak karuan dan membuat Lo sulit tidur? Hal ini memang kerap membua ...